오메가32 검증끝! 3가지 항암 영양제, 꼭 기억해두세요! 검증 끝난 항암 영양제 3가지 안녕하세요 쭌대디입니다. 제 개인적으로는 영양제로 영양을 섭취하는 것을 좋아하진 않는데요. 이유는 단 한두가지 영양을 극대화시킨 것보다 고루고루 담겨진 영양을 섭취하는 것이 훨씬 좋다고 생각하거든요. 가령, 토마토가 몸에 좋은거 다 알지만 토마토의 특수 성분만 뽑아내서 섭취하는건 다른 좋은 성분들, 특히 토마토가 가진 장점들을 버리는 것과 같다고 생각해요. 하지만, 반드시 필요한데, 챙겨먹지 못할경우가 있잖아요. 그럴땐 영양제의 도움을 받는것도 방법일거에요~ 그래서 오늘 3가지 꼭 기억하셔야할 영양제를 소개해드립니다. 암과 싸우는 여정에서 영양 관리는 정말 중요한 역할을 해요. 우리가 평소에 먹는 음식 외에도 몇 가지 영양제가 이 고된 싸움에서 우리 몸을 지켜주고 힘을 북돋.. 2024. 3. 28. 다이어트 성공의 비밀 공개 다이어트 반드시 성공할 수 있습니다. 새해가 되면 겨울 동안 찐 내 살들과 이별하고 싶은 생각이 밀려듭니다. 게다가 명절과 연말연시에 축적한 지방들이 어느새 나의 일부가 되어버린 상태를 확인하는 순간 동네헬스장을 알아보는 나를 발견하게 되죠. 올해도 역시 기부천사가 되실 건가요? 헬스장에 기부하기 전 먼저 체크하실 것들이 있습니다. 이것만 체크하셔도 꼭 성공하실 거예요. 지금부터 스마트라이프를 살아가시는 우리 구독자님들에게 다이어트 핵심 비법을 공개합니다. 렙틴호르몬을 아시나요? 지방이 많아질때 식욕을 억제해 체중감소에 도움을 주는 호르몬입니다. 지방세포가 늘어나면 혈중 렙틴의 양도 비례적으로 증가하게 되어 식욕이 억제됩니다. 그럼에도 불구하고 계속 음식을 먹게 되면 렙틴의 저항성이 커지게 되고 식욕억제.. 2023. 1. 20. 이전 1 다음 반응형
